シイラのバターソテー レシピ・作り方

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あ3608
簡単おいしい

材料（2人人分）

シイラ
2切れ
にんにくみじん切り
2片
塩コショウ
少々
小麦粉
適量
油
適量
バター
大さじ1弱

作り方

  1. 1
    シイラを一口大に切り
    塩コショウをふる
  2. 2
    にんにくみじんぎりを
    もみこむ
  3. 3
    小麦粉をつけて
    フライパンに油を入れ
    両面をこんがり焼く
  4. 4
    両面焼けたら
    バターを溶かし入れ
    絡めてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たくさん頂いたので

公開日：2013/07/30
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