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とりあえずの朝食 レシピ・作り方

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marie_777
珈琲や紅茶やカップスープなどを添えればちょうどいいかなっと・・・☆

材料(1~2人分)

サラダ油
大さじ1
ピーマン
1個くらい
塩・コショウ
少々
タマゴ
2個
カップ1/4位
食パン
2枚くらい
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作り方

  1. 1
    ピーマンは種を取って細切りにして、
    フライパンに油を温めて、塩コショウをしてさっとだけ炒める。
  2. 2
    ピーマンの上に卵を落として、水を加えてフタをして、弱めの中火で約2分加熱で目玉焼きは出来上がり。
    (黄身を完熟にしたい場合は火を弱火にして1~2分追加加熱。)
  3. 3
    目玉焼きが好みの黄身の硬さに焼けたら、パンの上に乗せて一口大にカットして、お皿へ移して出来上がり。

おいしくなるコツ

ピーマンの代わりは、玉ねぎ1/4とか、シメジ1/8株とか、ほうれん草1株、キャベツ1枚・・・とかにしても簡単かも☆

きっかけ

気力が無い朝でも、作るのも食べるのも苦にはならないメニューを考えた結果・・・目玉焼きに野菜も添えて、パンに乗せてみた。

公開日:2012/02/14

関連情報

カテゴリ
その他の調理器具
料理名
目玉焼きのオープンサンド

このレシピを作ったユーザ

marie_777 だんだんと料理が結構手抜きになりつつあるので・・・ ちゃんと料理をしたかな?って時の記録です。 あとは、たまに上手く出来た気がするレシピとか、実験的に作ったレシピも、すぐ忘れちゃうので備忘録みたいな・・・? 最近、お菓子作りをするようになったのですが、不器用すぎるみたいで、いつも試行錯誤しています☆

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