節約もやしオムレツ レシピ・作り方

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ほっけ2
短時間に作れます☆

材料(1人分)

1個
もやし
40グラム
塩・こしょう
少々
しょうゆ
小さじ3分の1位
(お好みで)ケチャップ
適量

作り方

  1. 1
    もやしをみじん切りにします。
  2. 2
    ボウルに卵を割りいれ、①をいれ、塩・こしょうとしょうゆを入れます。
  3. 3
    ②をよくかき混ぜます。
  4. 4
    フライパンに油をしき、③を流し入れます。
  5. 5
    そのまま弱火で卵を焼き、火に接してる面が焼けたら、火を止め、半分に折ります。
  6. 6
    蓋をしてあとは余熱でお好みの状態になるまで待ちます。
  7. 7
    お好みでケチャップをつけても美味しいです。

きっかけ

お弁当に持っていけるレシピを考えて

公開日:2012/01/22

関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしオムレツ

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ほっけ2 薄給OLなので(^^; 料理初心者ですが、節約しつつ続けていきたいです♪

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