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エビのチリマヨ温サラダ レシピ・作り方

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hiroppy10
チリソースが効いたちょっとピリ辛な温サラダです。

材料(4人分)

ブロッコリー
1/2個
冷凍ホワイトアスパラ
4本
冷凍むきえび
100g
★ チリソース
大さじ3
★ マヨネーズ
大さじ3
★ 塩
少々
★ こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリー、ホワイトアスパラは食べやすい大きさに切る。鍋に湯を沸かしブロッコリー、アスパラ、むきえびの順番で各々1分づつ茹でる。
  2. 2
    ★印を混ぜ合わせ味を調える。
    水気をよく切ったエビとアスパラを入れてよく和える。
    最後にブロッコリーも混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

ホワイトアスパラは缶詰を使う場合は温める程度湯に浸せばOKです。 温野菜に使える野菜だったら何でも入れて作ってください。

きっかけ

チリソースをなんとか使いたくて。

公開日:2011/01/15

関連情報

カテゴリ
その他のエビ
関連キーワード
えび ホワイトアスパラ ブロッコリー チリソース
料理名
ブロ

このレシピを作ったユーザ

hiroppy10 日々の健康を考えた料理を中心に載せていくつもりです。 出来るだけ安く、おいしく、健康に、をモットーにやっていきたいと思ってます。

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