イカとほうれん草とキャベツの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカを細切り、キャベツとほうれん草を一口大に切ります。

2. 2

   フライパンにごま油とイカを入れて中火で炒めます。

3. 3

   イカの色が変わってきたら、キャベツとほうれん草を入れてさらによく炒めます。

4. 4

   シャンタンと塩を入れてよく炒め合わせたら完成。