水切りヨーグルト(低脂肪) レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
- プレーンヨーグルト(低脂肪) 400㌘
- ★コーヒーフィルター 1枚
作り方
-
1
ザルとボールを準備します。
コーヒーフィルターをザルにセットして、ヨーグルトを入れます。 - 2 そのまま冷蔵庫に入れて水分(ホエー)が切れるのを待ちます。乾燥するので、ラップをかけてください。
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