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ねばねばオクラと納豆の梅肉和え レシピ・作り方

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liqueur
オクラと納豆のねばねばコンビを梅肉でさっぱり和えました。
みんながつくった数 51

材料(2人分)

オクラ
4本
納豆
1パック
梅干し
1~2個
かつお節
1袋(2.5g)
納豆のたれ
1袋
刻み海苔
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    オクラを板ずりして、産毛を除き、薄切りにします。
  2. 2
    手順1に納豆、種を外して果肉をペースト状に刻んだ梅干し、かつお節、納豆のたれを加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    刻み海苔をトッピングして、完成です。
  4. 4
    『旬のごはん』オクラ特集「つくったよレポート投稿キャンペーン」対象レシピに選ばれました☆
    2019/7/19

おいしくなるコツ

梅干しの酸味をマイルドにするためにかつお節を加えていますが、無くても大丈夫です。

きっかけ

オクラと納豆に梅を掛け合わせてみました。

公開日:2017/04/22

関連情報

カテゴリ
納豆梅干しオクラ
関連キーワード
オクラ 納豆 ねばねば
料理名
ねばねばオクラと納豆の梅肉和え

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 33 件)

2023/06/13 21:04
美味しくできました!レシピありがとうございます♪
ささええここ
2023/04/13 10:03
梅の味がさっぱりしてていいですね!
なまはげ子

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