白滝で作る低カロスイーツ しらたきレモン レシピ・作り方

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liqueur
カロリーが低く、簡単に手に入るしらたきを使った夏にピッタリの冷製デザートです。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

しらたき(糸こんにゃく)
1袋(200g)
200cc
砂糖
大さじ3~4
レモン果汁
大さじ2

作り方

  1. 1
    水洗いしたしらたきと水、砂糖を鍋に入れ、中火で5分程煮ます。
    粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やします。
  2. 2
    食べる直前にレモン果汁を入れ、よくかきまぜて器に盛ります。

おいしくなるコツ

冷蔵庫でしっかり冷やすと、抵抗感を持っている方でも食べやすいです。 今回は簡単に汁で味付けしましたが、黒蜜やきなこで和風に仕上げても美味しいです。

きっかけ

簡単に手に入るしらたきで、ダイエット中の人や健康に気を使う人にも美味しい、簡単スイーツを作りました。 しらたき自体、味が濃く無いので、色々な味にマッチするため、味付けによって色々と幅が広がると思います。

公開日:2013/07/23

関連情報

カテゴリ
ゼリー
関連キーワード
白滝 スイーツ 低カロリー ダイエット
料理名
白滝で作る低カロスイーツ しらたきレモン

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 2 件)

2022/11/15 18:20
簡単に作れました。 美味しく頂きました。
⭐︎ちゃび⭐︎
2017/02/21 18:28
作ってみました。 こんにゃく臭さもなく、くずきりみたいでおいしかったです♪ 沢山食べたいときは、これに頼るかもw ありがとうございました (*^▽^*)
大福・あんこ
作って頂き嬉しいです♡レポありがとうございます☆

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