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《野菜の旨みたっぷり♪ミネストローネ》 レシピ・作り方

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aichans_deli
野菜の旨みがたっぷりでたあったかいトマトスープ
野菜嫌いな子どもも食べやすい味付けです♪♪

材料(4〜5人分)

にんじん
1/2本
じゃがいも
2個
セロリ
1本
キャベツ
1/4個
ウインナー
5本
トマトジュース(食塩あり)
1本(720ml)
コンソメ
小さじ4
塩コショウ
少々
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは食べやすい大きさにざく切り
    じゃがいも、にんじん、セロリ、ウインナーも食べやすい大きさに粗みじん切りにする
    じゃがいもは切ったあと水にさらしておく
  2. 2
    鍋に大さじ1の油をひき中火で
    にんじん、じゃがいも、
    セロリ、ウインナーを炒める
  3. 3
    セロリが透き通ってきたらキャベツを入れ少ししんなりするまで炒める
  4. 4
    トマトジュースを全ていれ
    コンソメ、塩コショウで味付けをする
    グツグツしてきたら蓋をして弱火にし
    野菜に火が通るまで煮込んで完成

おいしくなるコツ

食塩なしのトマトジュースを使った場合は塩コショウでお好みの味に仕上げてください。

きっかけ

食欲があまりない時や野菜不足を感じた時によく作ります! 野菜たっぷりで食べ応えあるのでダイエットにも☆

公開日:2022/11/29

関連情報

カテゴリ
トマトスープ野菜スープ

このレシピを作ったユーザ

aichans_deli あい(25) 食べることが大好きな主婦です♪ 二人暮らしの毎日ごはんをアップしていきます つくレポ・コメント・スタンプ等有り難いです♡ どうぞ、覗いてみてください)^o^(

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