しらすの和風オムライス レシピ・作り方

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しらすたっぷりの和風オムレツです。
くるまないので簡単に出来ます。

材料（4人分）

★しらす
１パック
★卵
4個
★めんつゆ
大さじ１
豆苗
2分の１パック
油
少量
☆めんつゆ
大さじ4
☆わさび
少量
ご飯
4人分

作り方

  1. 1
    ★を混ぜ合わせる。
    豆苗を2cm位の長さに切り、★に混ぜる。
    ☆を混ぜ合わせる。
  2. 2
    弱火に熱したフライパンに油を入れ、1,をお玉
    １杯分入れ、両面焼く。
  3. 3
    皿にご飯を盛り、2,をのせる。
    その上から☆をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

弱火で焼く事です。 ちょっと火が強いとすぐ焦げます。

きっかけ

簡単に作れるので、お昼ご飯に作りました。

公開日：2020/09/28
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カテゴリ
薄焼き卵300円前後の節約料理簡単魚料理しらすオムライス
料理名
しらすの和風オムライス

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