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牛肉とナスとキャベツのカレー風味炒め レシピ・作り方

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ぴろっき★
夏野菜のナスを大量消費できます!
夜ご飯のおかずにピッタリです‼️

材料(4人分)

ナス
3本
牛肉細切れ
200g
キャベツ
1/4
中濃ソース
大さじ2
カレー粉又はクミンパウダー
小さじ1~2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ナスは斜め切りに、キャベツは一口大にします。
  2. 2
    ナスと牛肉を先に炒めます。
  3. 3
    ナスと牛肉にある程度火が通ったら、キャベツを加えて炒めます。
  4. 4
    最後に、中濃ソース、カレー粉又はクミンパウダー、塩コショウで味を整えたら完成です!

おいしくなるコツ

強火で手早く炒めることで、水分が出すぎてべちゃっとするのを防ぐことができます

きっかけ

ナスを消費したかったので。

公開日:2020/07/26

関連情報

カテゴリ
牛小間肉・切り落とし肉キャベツなす全般

このレシピを作ったユーザ

ぴろっき★ ご覧いただきありがとうございます! 夫&娘の3人家族。 フルタイム勤務なので時間に追われ~(汗) けど栄養バランスは気を付けたい! 名もなき簡単・時短料理ばかりですが、参考になれば嬉しいです! お酒も好きなので、おつまみも! よろしくお願いいたします☆

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