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ほうれん草のオープンオムレツ✩⡱ レシピ・作り方

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✿sakkuu✿
パンでもご飯でもOKなおかず

材料(1人分)

茹でたほうれん草
50g
玉ねぎ
40g
塩こしょう
少々
ミニトマト
2個
A 卵
2個
A 牛乳
大さじ1
A マヨネーズ
大さじ1
A 塩こしょう
少々
A ピザ用チーズ
20g
サラダ油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草→2cmに切る
    玉ねぎ→みじん切り
    ミニトマト→半分に切る
  2. 2
    フライパンにサラダ油大さじ1を熱して玉ねぎを炒めて透明になったらほうれん草を入れて、塩こしょうをして炒める。
  3. 3
    ボールにA を入れて混ぜ、
    2も入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて熱して、3 を流し入れて、トマトをのせて蓋をして中火で両面焼く。

おいしくなるコツ

20cmのフライパンを使用

きっかけ

朝食の定番

公開日:2020/06/07

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理スパニッシュオムレツオムレツほうれん草100円以下の節約料理

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✿sakkuu✿ お金をかけずに、手間をかける。 その手間は手抜きで簡単な節約料理

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