電子レンジで！！鶏モモ肉の★チャーシュー★ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏モモ肉にフォークで穴をあけます。

2. 2

   ニンニクと生姜を全体に擦り込みます。

3. 3

   裏返しにして、フォークで穴をあけ、また、ニンニクと生姜を擦り込みます。

4. 4

   ３を耐熱ボールに入れ、★の調味料をｐ全て入れます。

5. 5

   ラップをして、600ｗで4分チンします。

6. 6

   5を裏返しにして、また600ｗで4分チンします。

7. 7

   まな板にとり、切り分け、6のボールに残った汁に漬け、1～2時間たてば出来上がり！！
   ※時間がある方は、汁に漬けて一晩冷蔵庫で冷やすとより味が染みて美味しいですよ。