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サーモンサラダヨーグルトのランチドレッシングがけ レシピ・作り方

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miashimatora
即席のサーモンおつまみをのっけたサラダです。ソースがよく合います。

材料(3人分)

ヨーグルト
1/2カップ
マヨネーズ
大匙2
ディル
大匙1
オニオンパウダー
大匙1/2
ガーリックパウダー
大匙1/2
レモン汁
小匙1
小匙1/4
サーモン刺身
150g
ふたつまみ
レタス
1/2個
アイスプラント
2株
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作り方

  1. 1
    レタスとアイスプラントは食べやすい大きさにちぎる。
  2. 2
    サーモンは薄くそぎ切りにして、塩ふたつまみを加えてざっと混ぜ、10分おく。
  3. 3
    ヨーグルト、マヨネーズ、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、レモン汁、塩小匙1/4、ディルを混ぜ合わせる。
  4. 4
    皿に1,2を盛り、3をかける。

きっかけ

メインディッシュにタンパク質が足りなかったので、サーモンを急遽入れました。ソースはアメリカで味を覚えてきたものを真似て作ってみました。

公開日:2019/04/20

関連情報

カテゴリ
魚介のサラダ

このレシピを作ったユーザ

miashimatora 毎日のお惣菜からパン・デザート、圧力鍋レシピ、アメリカやグアムで覚えたお料理を日本で手に入る材料にアレンジし、日本の計量に直したレシピなどがあります。英語で併記してあるレシピもあります。 10年前にできたさくさくパイのレシピは、誰でも口当たりの軽いパイができる画期的なレシピです。天ぷらや掻き揚げもサクサクにできる方法を見つけました!

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