簡単！！ツナ缶と卵で☆人参シリシリ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を千切りする。スライサーを使うとあっという間に終わります。

2. 2

   １の人参をフライパンに入れて、ツナ缶の油とオリーブオイルを入れ、火をつける。中火で！（オリーブオイルだけでも、ツナ缶のオイルだけでもOK）

3. 3

   人参がしんなりしてきたら、ツナ缶のツナを入る。

4. 4

   人参とツナがいい感じで混ざったら、溶いた卵を回しかけて炒める。
   卵に火が通って固まったら、醬油を鍋肌から回しかける。

5. 5

   軽く混ぜて、醬油が全体に回ったら、器に盛り、このみの量のいりごまを振りかけて完成。