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スライスオニオンとアボカドのサラダ レシピ・作り方

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ゴールデンアルジータ
粉末唐辛子とゴマ塩油で韓国風の味付けに♪

材料(1人分)

レタス
3枚
アボガド
1/2個
スライスオニオン
1/4個分
大豆の水煮
30g
韓国海苔
3枚
ゴマ油
小さじ2
3つまみ
味の素
2振り
九条ネギドレッシング(あれば)
大さじ1
粉末唐辛子
3振り
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作り方

  1. 1
    ネギのドレッシングも風味付けに使用しましたが無くてもOKです。
  2. 2
    食べやすい大きさに切ったレタス・アボカドを器に盛り、大豆の水煮をのせます。
  3. 3
    水にさらして辛味を抜いたスライスオニオンの水分をしっかり切って2にのせます。
  4. 4
    韓国海苔をちぎってかけて残りの調味料をかけたら出来上がり。

おいしくなるコツ

ドレッシングがない場合は、ゴマ油と塩でしっかり味付けするのをオススメします。

きっかけ

お酒に合う味付けのサラダにしたくて。

公開日:2014/04/22

関連情報

カテゴリ
アボカドその他の大豆・豆腐その他のサラダ

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