ビタミンたっぷり☆にんじんサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんを千切りにし、鍋に入れます。
   ※無水料理できる鍋ならベスト。水は入れません。

2. 2

   ふたをして３０秒ほど振りながら火をかけ、にんじんをしんなりさせます。
   ※シャキシャキが好きな方は火を通さなくてもよいです。

3. 3

   ミックスベリー（レーズン）をみじん切りにします。

4. 4

   調味料を全て混ぜ、そのなかに３のミックスベリーを入れます。

5. 5

   にんじんに４のドレッシングをあえます。

6. 6

   レタスの上に５のにんじんを載せたら出来上がり。