離乳食後期チヂミ レシピ・作り方

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あもり
手づかみに

材料(1人分)

玉ねぎ
15g
人参
15g
ニラ
15g
しらす
5g
だし汁
8g
赤ちゃん用のホットケーキミックス
20g
片栗粉
2振り
だし汁
20ml
醤油
一滴
レモン汁
3滴
ごま油
小1

作り方

  1. 1
    人参、玉ねぎ、ニラを5ミリに切って耐熱容器に入れレンジで3分温める
  2. 2
    ボウルにホットケーキミックスと片栗粉を混ぜ合わせる
  3. 3
    だし汁、醤油、レモン汁を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    人参、玉ねぎ、ニラ、しらすを入れて混ぜ合わせる
  5. 5
    フライパンにごま油をひいて4を流し入れて両面焼き目がつくまで焼いて完成

きっかけ

チヂミを作りたくて

公開日:2022/04/03

関連情報

カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)にんじん玉ねぎにらチヂミ

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