レンジで蒸した後、タレを絡ませるように上下を返してください。
ピーマンはガブっと丸ごと食べるのが美味しい! 種も食べられる事を知ってから、この食べ方にハマっています。
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ピーマンが嫌いな方も苦味が無くなるから食べやすいかも?