ブロッコリーの保存法 レシピ・作り方

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あもり
長持ちします
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材料（2人分）

茹でたブロッコリー
一株
塩
ひとつまみ
ニンニク
ひとかけ
オリーブオイル
50ml
輪切りした鷹の爪
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    茹でたブロッコリーは一口小に切り分ける
    ニンニクはスライスする
  2. 2
    ボウルにブロッコリー、塩、鷹の爪、にんにくを入れて混ぜる
  3. 3
    密閉容器に移し、オリーブオイルを注いで全体を均一に混ぜて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリー消費

公開日：2021/08/13
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリーガーリック・にんにくオリーブオイル

このレシピを作ったユーザ

あもり 早くて楽なごはんを目標

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/18 20:48
美味しかったです
きんにくちゃん

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