茎わかめと玉ねぎの和えもの レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
M@H
茎わかめをスライスオニオンと花かつお、ポン酢で和えて。簡単でヘルシーな箸休めの一品です。
普通のわかめでもOK！
みんながつくった数 1件

材料（2〜3人分）

塩蔵茎わかめ
ひとつかみ
玉ねぎ
1/2個
花かつお
ひとつかみ
味ぽん
大さじ1〜2杯

作り方

  1. 1
    塩蔵茎わかめはお湯(分量外)に浸して30分くらい塩抜きする。

    玉ねぎは薄切りしてボウルに入れ、味ぽんを絡める。
  2. 2
    塩抜きした茎わかめを細切りし、ボウルに入れて和える。

    花かつおを入れて混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

先に玉ねぎに味ぽんを染み込ませるのがポイントです。

きっかけ

あと一品欲しいから。

公開日：2020/05/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の和え物玉ねぎわかめ茎わかめ火を使わない料理

このレシピを作ったユーザ

M@H 料理は化学⁉ 実験気分で節約ヘルシー料理を楽しんでいます。 特に発酵や低温調理、保存食など試行錯誤して作るのが好き。 旬の安くて美味しい食材を使った野菜料理や和食がメイン。名前のないオリジナル副菜が多数。 たま〜に各国料理もチャレンジしてます。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/08/17 04:43
美味しくできました！
いちごちゃん

おすすめの特集

もっと見る

その他の和え物の人気ランキング

1位 ささみときゅうりの中華風酢の物
2位 オクラのおかか醤油
3位 スナップエンドウのおかかマヨネーズ和え
4位 きゃべつとしらすのおかか和え
5位 春の山菜！灰or重曹or木炭で基本の灰汁抜き！
6位 簡単！＋ヨーグルト❤アボカド＆生ハムのサラダ♪
7位 コンニャクの味噌ダレ和え
8位 こごみの胡麻マヨネーズ
9位 一人１束でもいけちゃう！クレソンかつお節のせ
10位 タレが決めてお酢で元気！中華風春雨サラダ☆
その他の和え物のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

玉ねぎ
TOP10
わかめ
TOP10
茎わかめ
TOP10
火を使わない料理
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする