イカとにんにくの芽ともやしとメンマの辛味炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは食べやすいサイズに、にんにくの芽は4cmほどの長さに切ります。

2. 2

   ごま油をひいたフライパンでイカとにんにくの芽を5分ほど焼き、もやしとメンマを加えてさらに3分ほど加熱します。

3. 3

   味塩こしょうと辛味タレを加えてからめたら出来上がりです。