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ヘルシー美味☆コンソメ風味のカンタンしっとり鶏ハム レシピ・作り方
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みずたまSweet
ヘルシー美味しい☆コンソメ風味☆カンタンしっとり鶏ハムです☆
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
鶏むね肉
2枚
砂糖
大さじ1
塩
小さじ1
お湯
2~3カップ
コンソメキューブ
1個
しょうゆ
大さじ1
味塩こしょう
小さじ1/2
作り方
1
鶏むね肉に砂糖をもみ込み5分ほどおいて、塩をかけます。
2
お湯にコンソメキューブとしょうゆと味塩こしょうを入れ、一煮立ちしたら鶏むね肉を加え火を止めて1時間おきます。
3
鍋から出して出来上がりです。
食べやすいサイズに切ってください。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット用に作りました。
公開日:2017/07/19
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関連情報
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鶏ハム
このレシピを作ったユーザ
みずたまSweet
はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
つくったよレポート(
2
件)
2018/03/01 17:59
柔らかくてしっかり味が染み込み美味しかったです。煮汁もスープにして余すとこなく頂きました。
comohana..
comohanaさん、お試しいただきありがとうございます♪とってもうれしいです♪
2017/08/23 08:59
おはよう✲◕‿◕✲ 皮が取りだす時にアチチでペロンと半分以上めくれてしまったわっw笑❤だし汁もしっかり食べて美味しかったよ~❤^^❤
小太郎1212
小太郎さん、おはようございます♪つくレポ感謝です♪とっても美味しそう♪いつもありがとうございます♪
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