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お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡ レシピ・作り方

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みさきらりんず
コロンとしたフォルムが可愛い、お弁当にぴったりの一口サイズのミニオムレツです(*´꒳`*)
みんながつくった数 74

材料(1人分)

1個
牛乳
大さじ1
塩・胡椒
少々
バターorマーガリン
小さじ2
ケチャップ
適量
乾燥パセリ
少々
【中の具】
ミートソース、チーズ、などなど…
大さじ1.5位
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作り方

  1. 1
    卵を溶きほぐし牛乳・塩・胡椒を加えてよく混ぜます。
  2. 2
    フライパンにバターorマーガリンを入れて熱し、①の1/2を流し入れ、菜箸でクルクルとかき混ぜながら広がった卵を寄せて行きます。
  3. 3
    卵が固まってきたらフライ返しでひっくり返し軽く火を通します。
  4. 4
    ラップの上に③を移して中央に具を乗せます。
    今回は作り置きのミートソースを具にしました^_^
  5. 5
    ラップを茶巾絞りの様にキュッと絞ります。
  6. 6
    絞ったラップが広がらない様に留めて、暫くそのまま起きます。
    残りの①も同様に作ります。
  7. 7
    暫くしたらラップを外し、ケチャップをかけて乾燥パセリを散らしたら完成です。
  8. 8
    分かりづらいですがf^_^;お弁当に入れるとこんな感じです。
    一口サイズなので、小さなお子さんでも具を溢さず食べられると思います(*´꒳`*)

おいしくなるコツ

卵を焼く際、半熟過ぎると季節によっては食中毒が心配ですし、焼き過ぎると絞る時に破れてしまうので、焼き加減に注意です。

きっかけ

お弁当にオムレツ入れて!と子供にリクエストされたので、食べ易い様に一口サイズのオムレツにしてみました。

公開日:2017/05/23

関連情報

カテゴリ
オムレツお弁当のおかず全般
関連キーワード
オムレツ お弁当のおかず 可愛い 一口サイズ
料理名
オムレツ

このレシピを作ったユーザ

みさきらりんず 上から20歳・16歳・8歳児の年の差きょうだいを育てています(*´꒳`*) 定番料理から郷土料理、一風変わったアレンジ料理にスイーツまで 手広くやっております♡ 定期的にレシピ見直しをしておりまして、削除されているレシピも多々あります(◞‸◟)お気に入りにして下さった方、大変申し訳ありません(>人<;)

つくったよレポート( 9 件)

2022/10/26 14:19
美味しく頂きました!
hirosac
美味しく出来て良かったです(*´꒳`*) 数あるレシピの中から選んで作って頂き、ありがとうございました♡
2022/02/15 07:12
甘辛く炒めた合い挽き肉を入れてみました。 いいおかずになります!
するめグー
甘辛挽肉入り!ケチャップ無しでも全然イケますね♡ 数あるレシピの中から選んで作って頂き、ありがとうございました(*´ω`*)

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