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レンジで時短★簡単★チンゲン菜とツナの塩レモン和え レシピ・作り方
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みずたまSweet
レンジで時短★簡単★チンゲン菜とツナの塩レモン和えです★
材料(2人分)
チンゲン菜(茎)
1/2株
塩
小さじ1/4
ツナ
1/2缶
レモン汁
小さじ1/2
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作り方
1
チンゲン菜の茎のを細切りにして、塩を混ぜ合わせます。
2
ツナをオイルごと加えて、レンジで3分ほど加熱します。
3
レモン汁をかけたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チンゲン菜とツナで和えものを作ってみました。
公開日:2016/12/31
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はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆
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