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豆乳のライスプリン レシピ・作り方

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子リスの台所
豆乳で煮込んだお米のデザートです。

材料（2人分）

米粉
100g
豆乳
カップ3
砂糖
大さじ3
くるみ
4〜5片
レーズン
適量
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作り方

  1. 1
    鍋に豆乳と米粉を入れ煮立て、弱火にして15分かきまぜながら煮込む。
  2. 2
    砂糖を入れて混ぜ、とろみがついたら器に入れ、くるみとレーズンを飾る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手作りの米粉を使うため簡単なデザートにしました。

公開日：2014/04/14
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カテゴリ
豆乳米粉

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子リスの台所 自分がコレステロールちょっと高め＆家族が貧血気味なので、低脂肪、野菜中心、鉄分補給、無添加料理をこころがけています。

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