ワッフル(ミックスナッツ)+梨+マシュマロ レシピ・作り方
材料(①食分人分)
- ワッフル(ミックスナッツ) ①枚
- 梨(スライス) 四分の1こ
- グラノーラ 大さじ②
- アーモンド ②個
- 干しマンゴー ③枚
- マシュマロ ②個
- マーガリン 小さじ①
- カスタードクリーム 小さじ①
作り方
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ワッフル(ミックスナッツ)にマーガリン&カスタードクリームをぬり梨をのせてグラノーラをかけアーモンド&干しマンゴー&マシュマロをのせる
オーブントースターで五分位焼く
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- カテゴリ
- ワッフル
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ミャ(=^..^=)ミャー
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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