キウイヨーグルト＆干しりんごトースト レシピ・作り方
材料（①食分人分）
- 食パン 半枚
- キウイヨーグルトソース 大さじ②
- 干しりんご ②個
- アプリコット ②個
- シナモン ひとふり
- カシューナッツ ②個
- マーガリン 大さじ①
- 蜂蜜 小さじ①
作り方
- 1 食パンにマーガリン＆蜂蜜をぬりキウイヨーグルトソースをぬり干しりんご＆アプリコット＆カシューナッツをのせてシナモンをかける
- 2 オーブントースターで五分位焼く
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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