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抗酸化アップキャロットラペ レシピ・作り方

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endy 文彩
レンジで簡単!お弁当のおかずにも!

材料(4人分)

人参
2本
大さじ5
オリーブオイル
大さじ2
砂糖又ははちみつ
大さじ1/2
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにする。
  2. 2
    レンジにかける。
  3. 3
    調味液を合わせておく。
  4. 4
    半日ぐらいで味が染み込んで美味しくなりますよ!

おいしくなるコツ

火を通し過ぎない事。

きっかけ

たくさん人参をもらったので、たくさん食べられる調理法にしました。

公開日:2024/10/07

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カテゴリ
にんじん

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