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ツナと豆もやしのオイル炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
あっさりサラダに!
みんながつくった数
1
件
材料(一人分)
豆もやし
一袋
ツナ缶
1個
オリーブオイル
大さじ1
塩
少々
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作り方
1
ツナ缶の水気をしぼり、かるく刻む。
2
フライパンにオリーブオイルをいれて豆もやしを五分炒める。
3
1をいれて、塩で味付けする。
4
さらにフライパンの蓋をして二分蒸しやきにしたら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆もやしがすきだから。
公開日:2023/06/17
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もやし炒め
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2023/07/13 06:34
美味しかった
ustat
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もやし
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