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鶏ムネピカタレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単おかず

材料（1人分）

鶏胸肉: 4分の1枚

塩コショウ: ひとつまみ

たまご: 1個

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作り方

1

カットした鶏胸肉を塩コショウでもみます
2

溶き卵と一緒にまぜフライパン中火で焼きます
3

ひっくり返し弱火で蒸し焼きにして完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供ように

公開日：2021/10/04

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カテゴリ: ピカタ 5分以内の簡単料理簡単夕食簡単おつまみ鶏むね肉

関連キーワード: たまご作り置き弁当節約

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