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さわらの照り焼き! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
さわらで照り焼き!止まらぬおいしさ!
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
さわら
2切れ
キャベツ
二枚
酒
大さじ2
だし醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
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作り方
1
酒、みりん、だし醤油を混ぜ合わせる。
2
さわらの水気をキッチンペーパーでふきとり、1にひたす。
3
冷蔵庫で2時間ひやす。
4
キャベツは食べやすい大きさにきり、レンジで加熱し、柔らかくしておく。
5
フライパンに3をいれて、サワラを両面8分程度蒸し焼きにする。
6
味が馴染み火が通れば、完成。キャベツをそえて、もりつける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サワラの照り焼きがしたくて。
公開日:2021/04/23
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関連情報
カテゴリ
さわら
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2021/12/10 09:56
味がよいくらいでした。
ustat
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