ブロッコリーと里いものポン酢炒め レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
ブロッコリーと里芋をポン酢でさっぱり炒めました。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

里芋
5個
ブロッコリー
60g
サラダ油
大さじ1
ポン酢
大さじ2

作り方

  1. 1
    ブロッコリー、里芋は食べやすい大きさにきる。
  2. 2
    ブロッコリーと里芋を耐熱容器にいれて、レンジで一分加熱し、柔らかくしておく。
  3. 3
    フライパンにサラダ油をいれて、2を炒める。ポン酢をまわしいれる。
  4. 4
    味が馴染んだら、完成。

きっかけ

ポン酢の味付けがおいしくて。

公開日:2021/02/26

関連情報

カテゴリ
ポン酢

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2024/03/09 06:55
ブロッコリーもいれたいな
ustat

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