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栄養たっぷり♪納豆しらすチャーハン レシピ・作り方
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約10分
300円前後
kiico
納豆としらすとネギで栄養たっぷり♪丼物だと苦手な子供でもチャーハンにするとモリモリ食べてくれます^^
材料(2人分)
納豆(たれ付)
2パック
しらす
50g
小ネギ
2本
卵
2個
★醤油
大さじ1半
★白だし
大さじ1
白ご飯
2膳
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作り方
1
ネギを細かく小口切りにする。
納豆は混ぜてタレをかけておく。
2
フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れる。
半熟状の炒り卵を作り、皿にうつす。
3
同じフライパンに油をひき、しらすと納豆を炒める。白ご飯も加えて炒める。
4
全体に炒まったらネギを加えて、★の調味料をかけて炒める。さいごに炒り卵を戻し入れて炒め合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供が好きなので♪
公開日:2021/02/19
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kiico
子供も大人も食べれる味付けの 簡単に作れるものばかりです^^
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