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いわし
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いわしの蒸し器で蒸し焼き! レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
蒸し器でいわしの身をふわふわにして焼きました!脂がのこりうまい!
みんながつくった数
1
件
材料(一人分)
いわし
三尾
塩
少々
水
500ミリリットル
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作り方
1
蒸し器に水を入れてわかす。
2
いわしの内臓を洗い流し、水気をキッチンペーパーでふきとる。塩をまぶす。
3
蒸し器にいわしを並べて、10分加熱する。
4
3分むらす。
5
中まで火が通ったら、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
いわしを蒸し器で加熱したくて。
公開日:2021/02/17
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2022/01/29 14:12
蒸し器でできました。
ustat
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