鰯の缶詰で☆簡単いわしの炊き込みご飯 レシピ・作り方

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kiico
簡単で栄養満点♪
魚が苦手なお子様にも♪
みんながつくった数 3

材料(4人分)

白米
2合
鰯の缶詰(生姜入り味付き)
1缶
人参
3㎝
しめじ
30g
★醤油
大さじ2
★みりん
大さじ1
★酒
大さじ1
適量
万能ネギや大葉
お好みで(無くてもok)

作り方

  1. 1
    人参は3㎝程の細切りにする。
    しめじは食べやすい大きさに切る。

    ※しめじはそのまま入れてもok!今回は子供も食べやすいように細かく切ってます。
  2. 2
    米を研ぎ、釜の中に鰯の缶詰の汁ごと全て入れる。
    人参としめじも入れる。
  3. 3
    ★の調味料を入れて、釜の目盛りの少し下まで水を入れる。
  4. 4
    炊き上がったら茶碗に盛り、万能ネギなどをちらして完成。

おいしくなるコツ

今回は生姜入りの鰯の缶詰使用の為、生姜は省略しています。缶詰に生姜が入っていない場合は、生姜の細切りを入れたり、生姜チューブで代用可。

きっかけ

簡単に栄養のあるものを♪

公開日:2021/02/15

関連情報

カテゴリ
いわし簡単魚料理300円前後の節約料理その他の炊き込みご飯缶詰

このレシピを作ったユーザ

kiico 子供も大人も食べれる味付けの 簡単に作れるものばかりです^^

つくったよレポート( 3 件)

2022/01/31 19:07
良いお味でした。また作ります!
yuuutan
2021/03/01 20:09
kiico様♡ お弁当に持っていきました! とってもおいしかったです(^o^ゞ
R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
こんばんは☆おにぎり美味しそうです(๑>◡<๑)レポありがとうございます♪

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