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かさまし！大根の葉と玄米の塩チャーハン！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
たくさん大根の葉があるのでご飯にかさまし！

材料（一人分）

玄米ごはん
一膳
ごま油
おおさじ1
大根の葉
３枚
塩
少々
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作り方

  1. 1
    大根の葉は綺麗に洗い、みじん切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油をいれて、大根の葉がしんなりするまで炒める。
  3. 3
    玄米ご飯をくわえて、馴染ませる。
  4. 4
    塩で味付けしたら、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大根の葉をつかいたくて。

公開日：2020/11/16
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カテゴリ
その他のチャーハン

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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