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白菜と水煮大豆の玄米ごま油チャーハン レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
水煮大豆が美味しいごま油チャーハンです！

材料（1人分）

玄米ご飯
一膳
水煮大豆
おおさじ2
白菜
二枚
ごま油
おおさじ1
だし醤油
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    白菜は小さく刻む。
  2. 2
    ごま油をフライパンにいれて、白菜と水煮大豆を炒める。白菜がしんなりとしてきたら、玄米ご飯をいれて炒める。
  3. 3
    だし醤油で味を整えて、完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

水煮大豆チャーハンがたべたくて。

公開日：2020/11/04
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関連情報

カテゴリ
大豆お弁当 チャーハン

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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