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まぐろの血合いのさっぱり塩焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
まぐろ血合いをさっぱりと塩味で焼きました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
まぐろの血合い
50g
塩
少々
サラダ油
小さじ1
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作り方
1
まぐろの血合いから出てきた汁気をキッチンペーパーで拭いておく。
2
塩とサラダ油をまぐろの血合いにぬりこみ、冷蔵庫で1時間くらいおいておく。
3
魚焼きグリルで、両面8分程度ずつ焼く。
4
中まで火が通ったら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
魚焼きグリルで塩味のまぐろの血合いがたべたくて。
公開日:2020/10/13
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2021/07/01 22:51
塩焼き、イイですね 美味しかったです
たんさん娘
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