幼児食に!黄身と人参の醤油炒めご飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 卵はゆで卵にする。固茹でしておく、白身をとりのぞく。黄身をつぶしておく。
- 2 人参を賽の目切りにする。
- 3 フライパンにサラダ油をいれて、人参を炒める。人参に火が通ってきてら、ご飯をいれて、醤油で味付けする。
- 4 お皿にだして、卵の黄身を混ぜ合わせる。
- 5 盛り付けて完成!
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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