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鶏もも肉のモミモミケチャップ焼き レシピ・作り方

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膝小僧
簡単おつまみ

材料（1人分）

鶏もも肉
半分
ケチャップ
大さじ2
豆板醤
小さじ2分の1
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    袋に肉をいれ塩コショウをしっかり揉みこみます
    ケチャップ豆板醤を混ぜたものを袋に加えしっかり揉みこみます
  2. 2
    フライパン中火で焼いて焼き色をつけ弱火で蒸し焼きにして火を通し完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに

公開日：2020/09/15
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カテゴリ
鶏もも肉簡単夕食簡単おつまみ作り置き・冷凍できるおかず前日に作り置き
関連キーワード
ケチャップ 豆板醤 簡単 弁当

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