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幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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幼児の朝ごはん!水煮大豆と野菜ごはん レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
水煮大豆を使えば簡単に朝ごはんをつくれます!柔らかくて使いやすい!
材料(1人分)
ご飯
一膳
水煮大豆
30g
キャベツ
一枚
えのき
30g
だしの素
小さじ1
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作り方
1
キャベツはみじん切りにする。えのきは根元をとり、小さめに切る。
2
耐熱容器にえのきとキャベツを入れて、レンジで3分加熱する。
3
ご飯とだしの素と水煮大豆を入れて、さらに1分加熱し、粗熱をとる。
4
軽く混ぜたら、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に朝ごはんをつくりたくて。
公開日:2020/09/01
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関連情報
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幼児食(3歳頃~6歳頃)
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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