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オクラのせの目玉焼き! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
オクラをのせた目玉焼きです。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
卵
1個
オクラ
1本
塩
少々
サラダ油
おおさじ1
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作り方
1
オクラはヘタをとり薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れ卵をおとし、白身が少し固まってきたら、オクラを白身においていく。
3
塩をまぶし、蓋をして、黄身が少し固まってくるまで蒸し焼きにする。
4
卵の黄身が固まってきたら、お皿にだして完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラを添えたくて。
公開日:2020/08/30
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オクラ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/22 12:16
星をちりばめたみたいになりました☆ 美味しかったです♪♪♪ いつもありがとうございます(^^)
ドレミ3
星みたいで、綺麗ですね^_^
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