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豆乳でふわふわニラ卵! レシピ・作り方
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へんてこへんてこママ
ふわふわのニラ卵です!豆乳入りで甘さあり!
材料(1人分)
ニラ
二本
卵
2個
豆乳
おおさじ1
みりん
小さじ1
だし醤油
小さじ1
サラダ油
おおさじ1
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作り方
1
ニラはみじん切りにする。
2
卵をわり、豆乳、みりん、だし醤油を加えて混ぜあわせる。
3
フライパンにサラダ油を入れて、卵液を流す。
4
ニラを加えて炒める。
5
全体的に固まってきたら、軽くかき混ぜて、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆乳でふわふわに!
公開日:2020/08/12
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このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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