調味料不要！いわし缶で簡単人参シリシリ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さんま缶やいわし缶は水気を切り、ほぐす。

2. 2

   人参は千切りにする。

3. 3

   フライパンにごま油を入れ、①を炒めて水気を飛ばす。

4. 4

   ③に人参を加えてしんなりするまで炒める。

5. 5

   卵を溶いて④に入れ、よく炒めて出来上がり。