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レシピ詳細
トリプルネバネバの梅味サラダ! レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
へんてこへんてこママ
なめこ、納豆、オクラのネバネバでサラダ!梅の味付けでさらに美味しい!
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
オクラ
1本
納豆
1パック
なめこ
40g
だし醤油
小さじ2分の1
梅ぼし
2個
作り方
1
梅ぼしの種は取り出す。
2
オクラは細く切る。なめこは水でさっと洗って、茹でておき、水気を切る。
3
オクラ、なめこ、納豆を混ぜ合わせて、だし醤油で味付けする。
4
梅ぼしをのせて、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ネバネバが好きで!
公開日:2020/07/20
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関連情報
カテゴリ
梅
納豆
オクラ
なめこ
夏バテ対策
関連キーワード
ねばねば
なめこ
オクラ
納豆
料理名
ねばねばサラダ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
つくったよレポート(
1
件)
2023/08/13 06:53
夏場においしくできました。
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