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豚しゃぶのせの野菜ごま油炒め! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
へんてこへんてこママ
豚しゃぶをごま油で炒めた野菜にのせました!一緒に巻いて食べてください!
材料(1人分)
豚肉 しゃぶしゃぶ用
200g
もやし
100g
グリーンピース
大さじ1
ごま油
大さじ2
じゃがいも
一個
塩
少々
ポン酢
大さじ1
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作り方
1
豚肉を茹でておく。冷水につけたあと、水気をきる。じゃがいもを賽の目切りにし、レンジで2分加熱しておく。
2
フライパンにごま油を熱し、じゃがいもともやしとグリーンピースを炒める。もやしがしんなりとしてきたら、塩を加えて、味付けする。
3
お皿に野菜をもりつけし、その上に豚しゃぶをのせる。ポン酢をまわしかけたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごま油で炒めたもやしは風味がよくて、豚しゃぶとの相性もいいから。
公開日:2020/06/29
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豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
もやし
グリーンピース
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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