子どものコロコロ手づかみ人気サラダ! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
子どもが好きな緑黄色野菜を手づかみで食べられます!

材料(1人分)

ジャガイモ
1個
かぼちゃ
40g
人参
30g
砂糖
小さじ1
だし醤油
小さじ2分の1
大さじ1

作り方

  1. 1
    かぼちゃ、ジャガイモ、人参は子どもが食べやすいくらいの一口サイズにしておく。
  2. 2
    鍋に、砂糖、だし醤油、水をいれ混ぜる。ジャガイモ、かぼちゃ、人参を加え、弱火で煮込む。
  3. 3
    野菜が柔らかくなってきたら、粗熱をとる。
  4. 4
    冷めたら完成!手づかみ、喜びます!

きっかけ

手づかみ食べが好きみたいだから。

公開日:2020/06/26

関連情報

カテゴリ
かぼちゃサラダ幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)ポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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