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ツナの和風野菜卵炒め レシピ・作り方
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100円以下
膝小僧
簡単野菜いため
材料(1人分)
たまご
1個
ほうれん草
2本
ツナ缶
大さじ1
鰹節
ひとつまみ
白だし
小さじ1
塩コショウ
ひとつまみ
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作り方
1
ほうれん草ツナ缶を塩コショウで炒め1度取り出します
2
卵に白だし鰹節を混ぜ合わせフライパン中火で火を通します
3
半熟ほどで野菜をくわえさっと炒め合わせ火を通し完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに
公開日:2020/04/13
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半熟卵
かつお節(鰹節)
白だし
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簡単
作り置き
節約
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