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節約おつまみ！もやしとツナでの中華和え！レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

節約料理です。もやしとツナで無限に食べれます。

材料（2人分）

もやし: 1袋

ツナ缶: 1缶

★鶏がらスープの素: 大さじ1/2

★ごま油: 小さじ1

★砂糖: 小さじ1/2

★塩コショウ: 適量

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作り方

1

大きめの耐熱容器にもやし・ツナ・★の調味料を加え、ラップする。
ツナは油をきりましょう。
2

電子レンジ、600Ｗで3分加熱する。
3

よく混ぜて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやしの簡単節約おつまみが作りたくて。

公開日：2020/04/09

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関連情報

カテゴリ: もやしナムル混ぜるだけでおつまみ簡単おつまみもやし 100円以下の節約料理

関連キーワード: もやしツナナムルおつまみ

料理名: もやしナムル

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kitchen TKTK #男のレシピ　#簡単おつまみ　#お家居酒屋　#節約レシピ　#簡単レシピ

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